Im Bereich der Physiotherapie biete ich Ihnen qualifizierte Behandlungen an. Ich arbeite mit Techniken aus der manuellen Therapie, klassischer Massage, Faszientherapie und Reflextherapie, die sich schon jahrelang in meiner Praxis bewährt haben. Es werden Muskeln, Sehnen, Faszien und Gelenke gezielt behandelt, je nach gestelltem Befund.
Ihr Bewegungsapparat wird "entspannt" und dies wirkt sich positiv auch auf Körper und Seele aus.
Auch hier werden die physiotherapeutischen Techniken gekonnt mit Methoden aus der Heilpraktik, wie z.B. Ohrakupunktur, Akupressur und Fußreflexzonentherapie, kombinert. Shiatsu und Reiki werden begleitend oder als Einzelsitzung eingesetzt. Tiefenmuskeltraining, Muskelaufbau, Schulung der Körperwahrnehmung und gezielte Dehn- und Haltungsübungen sind wichtig, um Ihren Körper ins Lot zu bringen und um sich besser zu fühlen.
Darüber hinaus lernen Sie ihren Körper besser zu spüren. Ihre Haltung zu verbessern und achtsamer mit sich umzugehen. Effektive Übungen zur Mobilisation und gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen gehören zur physiotherapeutischer Behandlung genauso wie gezielte Atemübungen. All diese Maßnahmen unterstützen Sie in ihrem Heilungsprozess und verbessern ihr Körpergefühl.
Ihre Haltung ist entscheidend!
Die Physiotherapeutischen Behandlungen ( Krankengymnastik, Massagen und Lymphdrainage) können auf Privatrezept abgerechnet werden.
Selbstverständlich könne Sie auch ohne Arztrezept meine Leistungen in Anspruch nehmen.
Mit verschiedenen Techniken aus der Physiotherapie gehe ich individuell auf Sie und Ihren Körper ein.
Durch eine Befunderhebung lässt sich feststellen wo die Ursache Ihrer Beschwerden ist.
Nun werden gezielte Techniken angewandt, um den Bewegungsapparat effizient zu behandeln. Die bewährten Methoden stammen aus der manuellen Therapie, Osteopathie, Bindegewebsmassage und der klassichen Krankengymnastik. Auch nach Operationen wird die Physiotherapie eingesetzt, um die Heilung und Regeneration zu unterstützen.
Medizinische Massagen bei vorhandenem Befund oder entspannende Massagen zur Prävention.
Auch hier zählt die Kombination von verschiedenen Techniken, damit Ihnen optimal geholfen werden kann.Verschiedene Arten von Massagen gehören zu meinen Schwerpunkten in der täglichen Praxis. Somit können die oft schon sehr lang bestehenden Blockaden mit sanften und teils auch intensiven Massagetechniken gelockert, gedehnt und entspannt werden. Ich wende gezielt und je nach Befund Techniken aus der klassischen Massage, Bindegewebsmassage, Marnitztherapie, Breuß/Dornmassage, Akupressur, Fußreflex oder Faszientherapie an. Über die Haut können wunderbar Reize gesetzt werden, die nicht nur das Gewebe lockern, sondern auch durch die Intensität und gezielte Reizsetzung, den Körper entspannen.
Durch die Dauer der Massage (mind.30 Minuten) wird das vegetative Nervensystem (Parasymphatikus) aktiviert.
Hierdurch kann auch die körperliche Entspannung unterstützt werden, Körper und Seele kommen zur Ruhe und dürfen sich regenerieren.
Massagen wirken auf Muskeln, Bindegewebe und Gefäße. Durch die unterschiedlichen Griffe werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung angeregt. Es werden mehr Endorphine (Glückshormone) ausgestoßen. Dadurch werden Schmerzen gemindert und durch die verminderte Produktion von Stresshormonen erfolgt eine Tiefenentspannung.
Das stärkt automatisch das Immunsystem und macht den Körper bereit, sich selbst zu heilen.
